羅志祥國際後援會 - Powered by Discuz! Board

標題: 大梅瘦身練快攻重扣【小提show】 [打印本頁]

作者: ILoVEPriNCEPig 時間: 2009-8-8 01:18 AM 標題: 大梅瘦身練快攻重扣【小提show】

http://hk.news.yahoo.com/article/090805/4/dk2c.html

【明報專訊】從去年屢遭外界批評的「肥妹大槌」，到新教練蔡斌麾下改打接應二傳，並剛於世界女排大獎賽寧波站榮成為隊內「得分王」，王一梅於重組的中國女排中煥然一新。蛻變背後，她每天游泳2公里，更要戒掉最愛的巧克力，這名中國女排的「瘦身代言人」，昨日在世界女排大獎賽澳門站前夕，侃侃而談其減肥和減壓之道。

記：記者阿：王一梅

記﹕官方資料指你的體重是80公斤。北京奧運後的這一年，你瘦了多少？

答﹕80公斤是奧運前的資料。奧運後我至少輕了5公斤，希望未來還能再減5公斤。至於實際體重……還是不要透露吧。

記﹕減肥並非一朝一夕能收效，你有什麼良方？

答﹕早陣子我每天游泳2公里，什麼泳式都游。只是最近比賽頻密，難以每天抽時間游泳。控制食量始終最重要，每餐都不能吃太多。

記﹕國家隊有沒有為你制定餐單？戒口困難嗎？

答﹕我每天3餐有魚有菜有肉，沒有特別的減肥餐單。零食一定要戒，過往我習慣比賽前吃巧克力，現在要注意。戒口並不困難，反正練習時間多，都沒時間吃零食，一段時間不吃就能戒掉。

沒減肥餐單戒食朱古力

記﹕減肥對你在球場上的表現有什麼幫助？

答﹕移動和起跳比從前靈活。跟上一代中國女排相比，蔡斌教練要求我們提升進攻速度，體重輕了令我更能配合戰術。

記﹕周日在寧波站擊敗俄羅斯，你獨取30分，成為進攻重心，你怎樣看這個角色？

答﹕進攻不是光靠我一個人，只是我前排、後排都能打，所以得分較高。我從主攻變成接應二傳，但還是站在主攻位置打，只是多打後排攻擊，適應上沒有問題。

記﹕跟上一代女排相比，你覺得跟哪一班隊友相處較為融洽？

答﹕從前我是年輕隊員，有隊友照顧。現在則全隊年紀差不多，整隊打得很團結，大家一落場都盡力打好每一球。

記﹕新女排成軍後，你的表現屢受批評，你怎樣克服壓力？

答﹕聽歌和看電視劇都是我的減壓良方。

記﹕你喜歡哪個歌手？最近追看哪齣劇集？

答﹕港劇和台劇我都喜歡，最近追看翡翠台的《烈火雄心3》。其實我都是亂看，沒特別喜歡哪個演員。歌手方面我則愛聽羅志祥和蔡依林的歌。

明報記者李思詠澳門專電

羅志祥,你真的太紅啦!!!!連王一梅也聽你的歌:"):")

[ 本帖最後由 ILoVEPriNCEPig 於 2009-8-8 01:19 AM 編輯 ]

作者: BIGYAN211 時間: 2009-8-8 01:23 AM

對！沒想過一梅也愛我們家的 S & J！

讚！！

作者: kokkok祖 時間: 2009-8-8 08:50 AM

我們家的羅祥紅慘囉~~
女排都給羅祥的魅力吸引著~

作者: 玥show 時間: 2009-8-8 08:57 AM

爱罗志祥和蔡依林的歌哦~~哈哈

作者: chingyu 時間: 2009-8-8 12:20 PM

謝謝樓主的分享喔～～～
羅祥的確是紅慘的．．．．

作者: voy51244 時間: 2009-8-8 12:38 PM

運動員都可以有自己偶像呢！呵~~~聽怹們倆的歌真的可以減壓唷~~~

作者: VVBAO 時間: 2009-8-8 12:41 PM

原來王一梅也是咱們家寶貝的飯~~
怪不得之前穿著stage呢，鍾愛的勒~~
哈哈

作者: 小嫩 時間: 2009-8-8 05:57 PM

真的 !

大家都愛慘羅祥了

作者: showofcyt 時間: 2009-8-8 09:49 PM

王一梅都喜歡羅祥哦
豬迷真的什么層面的都有呵呵

歡迎光臨羅志祥國際後援會 (http://www.forum.show4ever.net/)